Un Q et R avec Mark Newby de l’équipe Precision
Title: | Culturiste poids lourd | Team Precision |
Ville natale: | Barrie, Ontario, Canada |
Taille: | 6’0 |
Poids: | 225 lbs |
Catégorie de compétition: | Culturiste poids lourd |
Comment avez-vous commencé votre parcours de fitness?
J’ai commencé à m’entraîner en préparation de la saison de football au secondaire. Je suis devenu plus costaud et plus fort et je suis devenu complètement accro de la musculation, de développer mon physique et de tous les défis qui en découlaient. J’ai donc abandonné le football pour me concentrer uniquement sur la musculation … et je n’ai pas eu aucun regret depuis.
Quels sont vos 3 exercices préférés?
- Les dumbbell press inclinés
- Les rows sur la machine Smith (Smith machine rows)
- Les curls au pupitre à la machine (machine preacher curls)
Quelles chansons vous permettent d’atteindre vos meilleurs entraînements?
- Break Stuff – Limp Bizkit
- Sham Pain – Five Finger Death Punch
Si vous pouviez être n’importe quel super-héros, lequel seriez-vous?
The Thing dans les Fantastic Four! Non seulement est-il grand et fort, il est également très fidèle au reste de l’équipe.
Vers quelle citation vous tournez-vous lorsque vous recherchez de la motivation?
« Il n’y a pas de super-humains, juste des humains, et ce qu’un homme peut faire, un autre peut aussi réaliser. » – Andy Frisella
Qu’aimez-vous faire quand vous n’êtes pas au gym?
J’aime passer du temps avec mes amis et ma famille, manger et faire la sieste.
Quels conseils donneriez-vous à quelqu’un qui commence son parcours de fitness?
Écoutez votre corps. N’essayez pas de compliquer les choses. Il suffit de poser les bons gestes de façon constante et régulière, et vous atteindrez vos objectifs.
Énumérez toutes les médailles / compétitions que vous avez remportées.
- Champion du Sudbury Classic Jr 2016 en Musculation – et Culturiste poids lourds
- Championnats de l’Ontario 2016 Champion junior, culturiste global
- 3e place au Canadian Nationals Junior Bodybuilding
- 3e place au Toronto Pro Qualifier 2018– Culturisme poids lourds (hommes)
Quels sont vos suppléments PRECISION indispensables?
Mes suppléments PRECISION indispensables sont :
Quels sont vos objectifs de fitness pour l’avenir?
Prochainement, j’espère obtenir ma carte IFBB Professionnelle et compétitionner en tant que culturiste professionnel tout en éduquant et en inspirant les autres en cours de route.
e, I aim to earn my IFBB Pro card and compete as a professional bodybuilder while educating and inspiring others along the way.